Benvenuti!

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Sono felicissima di dare il via ufficialmente  a questo nuovo progetto frutto dei miei studi e delle mie esperienze nel campo della Naturopatia e dell’Alimentazione consapevole.

Chi già mi conosce sa che da diversi anni  tengo corsi, laboratori e seminari sulla cucina, sull'alimentazione consapevole vegan e sulla Meditazione in tutta la Toscana, collaborando anche con diverse associazioni, negozi biologici, palestre e agriturismi. L’idea che ho sempre cercato di trasmettere durante i miei corsi è che il nostro benessere psicofisico è strettamente legato alle nostre scelte: quello che mangiamo, che sentiamo, che vediamo e che pensiamo, entra a far parte di noi e ci modifica profondamente in ogni istante. Portare la consapevolezza su questo aspetto ci dà il potere di scegliere e quando capiamo che la chiave del nostro equilibrio è nelle nostre mani non possiamo fare altro che sentirci finalmente liberi.

Questo nuovo progetto, che va di pari passo con il mio lavoro di Naturopata e di insegnante di alimentazione consapevole, vuole allargarsi al mondo dei Social e quindi includerà una pagina Facebook, un profilo Instagram e questo Blog per avere sempre più mezzi per comunicare con voi. Il mio scopo è di condividere informazioni e riflessioni, spero utili e piacevoli, che rispecchiano il mio modo di essere Naturopata. Perché si può essere Naturopati in infiniti modi, utilizzando approcci e tecniche differenti. Per me essere una Naturopata significa accompagnare le persone verso la riscoperta del proprio potere di scegliere, e spesso questo si accompagna al cammino di riavvicinamento ai nostri ritmi ed esigenze naturali, in piena sintonia ed equilibrio con i ritmi della Natura.

L'alimentazione consapevole, i trattamenti Reiki e di Riflessologia plantare, l'utilizzo dell'Aromaterapia e dei Fiori di Bach, la Meditazione sono alcune delle strade che percorro per accompagnare le persone a riscoprire la capacità che è dentro ognuno di noi di ritrovare il proprio equilibrio.

Quindi non mi resta che augurarvi buona lettura, con la speranza che questo progetto possa diventare sempre di più un luogo di dialogo, scambio e arricchimento reciproco.

Vi abbraccio.                                                                                                                

Susanna